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卒園式
2007/03/17
「ラジオ」と「ヒーリングCD」
2007/03/16
親友
2007/03/11
歩歩是道場(ほほこれどうじょう)
2007/03/09
日日是好日(にちにちこれこうじつ)
2007/03/06
やっぱりヨガは気持ち良い
2007/02/15
『純愛』を読みました
2007/02/13
『恋空』を読んでみた
2007/02/02
ひさしぶりのヨガ
2007/01/24
ちょっと独り言
2007/01/17
2007年になりました
2007/01/01
18年ぶりの京都
2006/12/26
ほぼ日手帳2007
2006/12/07
オーディオを購入
2006/12/06
曇り空の毎日
2006/12/05
3日で運がよくなる「そうじ力」
2006/12/01
フィットネスクラブに通いだしました
2006/11/20
久しぶりの更新
2006/11/16
ハワイ旅行記 ☆ 第二日目(夜の出来事)
2006/10/17
ハワイ旅行記 ☆ 第二日目(オアフ島1日サークルアイランド・ツアー)
2006/10/14
ハワイ旅行記 ☆ 第一日目
2006/10/11
ハワイ旅行記 ☆ ハワイまでの道のり
2006/10/10
ハワイへ行ってきます
2006/10/04
友達が無事に出産
2006/09/29
国際運転免許証
2006/09/28
デジカメを購入
2006/09/25
海の中道 海浜公園
2006/09/24
友達から嬉しい報告
2006/09/23
帰福しました
2006/09/21
神代植物公園
2006/09/17
東京ディズニーシー
2006/09/15
明日は初の里帰り
2006/09/11
野球観戦(ロッテ戦)
2006/09/10
人生を癒す月の力
2006/09/09
ヨガ友達とのランチ
2006/09/08
ビギナークラスにデビュー
2006/09/07
ムーミンベーカリー&カフェ
2006/09/06
満月&部分月食
2006/09/05
太宰府天満宮
2006/09/01
ドキドキ英会話
2006/08/28
祝・ブログ1周年
2006/08/25
寒の地獄と天狗の滝(大分県)
2006/08/22
キャトルセゾン 旬 でランチ
2006/08/19
九州・志摩 エメラルドパーク
2006/08/17
見帰りの滝(佐賀県)
2006/08/12
『アシュタンガヨガ はじめて』クラス
2006/08/11
春日あんどん祭り
2006/08/10
ちくし那珂川温泉 ゆあみの郷
2006/08/09
IYCキレイになるヨガインストラクター養成講座
2006/08/07
大濠公園
2006/07/30
金印ドック
2006/07/27
夏のデザート(ピュアフルーツジェリー)
2006/07/27
梅雨明け
2006/07/26
3ヶ月ぶりのお出かけ&旅行申し込み
2006/07/25
午前中は『キレイになるYoga』
2006/07/22
焦った車の運転
2006/07/18
福岡の景色
2006/07/17
博多祗園山笠 2006
2006/07/15
早々と・・・
2006/07/14
リラックスヨガ(SLOW-FLOW)
2006/07/13
家族で『SLOW +K』に行ってきました
2006/07/10
両親と久々の再会
2006/07/06
福岡の夏
2006/07/03
私の好きな時間
2006/06/27
Yogini Vol.8 の発売日
2006/06/25
野球観戦(ソフトバンクvs楽天)
2006/06/24
Yogini(ヨギーニ) Vol.8 発売
2006/06/23
両股臼蓋形成不全-リハビリ-
2006/06/22
最近の楽しみはドライブ
2006/06/21
2006/6/12の満月
2006/06/14
general yoga UNIVA の感想
2006/06/13
general yoga UNIVA デビュー
2006/06/12
両股臼蓋形成不全
2006/06/07
運転ソロデビュー
2006/06/06
車でお買い物
2006/06/05
ヨガで美しく(vol.3)
2006/06/03
森谷佑子先生が辞めちゃった
2006/05/30
宅ヨガは気持ちがいい♪
2006/05/26
車を購入
2006/05/22
福岡でヨガスタジオデビュー
2006/05/15
福岡ヤフードーム&博多どんたく
2006/05/03
G.W.第一日目は『山口県・角島』へ
2006/04/30
ヤフードームに行ってきた!
2006/04/26
美味しいお店発見!『haguru cafe』
2006/04/24
福岡に嫁ぎました
2006/04/20
結婚まで、あと2日
2006/04/14
4年ぶりの再会
2006/04/04
初ドライブ
2006/04/02
祝! 自動車免許取得
2006/03/31
卒業検定合格
2006/03/29
2006年 桜の季節
2006/03/28
アルゴテラピーを体験
2006/03/27
2段階の『みきわめ』終了
2006/03/26
第2段階の効果測定合格
2006/03/24
高速教習
2006/03/23
春分の日は野球と墓参り
2006/03/22
突風の中の『東京ディズニーランド』
2006/03/18
はじめての縦列駐車
2006/03/09
STUDIO YOGATTA(スタジオ ヨガッタ)
2006/03/08
昨日の続き☆「スーパーセレクト」初体験
2006/03/07
ブライダルエステで「ロミロミ」を初体験
2006/03/06
友達と出掛けた美味しいお店
2006/03/05
甥っ子5歳の誕生日
2006/03/03
自動車免許取得 奮闘記
2006/03/02
ともだちの結婚式 in 静岡
2006/02/26
春の訪れ
2006/02/25
2段階5時間目の技能教習
2006/02/23
ヨガで始まり、ヨガで終わる一日
2006/02/22
福岡から帰ってきました
2006/02/21
福岡にきています
2006/02/20
Integral Beauty(インテグラルビューティ) 森谷佑子先生のクラスに参加
2006/02/19
ヨガで美しく Vol.2
2006/02/18
もっと脳を鍛える大人のDSトレーニング
2006/02/17
はじめての路上運転
2006/02/15
結納
2006/02/13
調子の狂った一日
2006/02/08
『自然式食堂 銀座 餉餉』でお食事
2006/02/03
Integral Beauty(インテグラルビューティ)のレッスン
2006/02/02
修了検定受検日
2006/01/31
湘南へドライブ
2006/01/29
Integral Beauty(インテグラルビューティ)WS 3日目に参加
2006/01/28
効果測定結果報告
2006/01/27
明日は効果測定
2006/01/26
転びました
2006/01/25
ティップネスの退会手続き終了
2006/01/24
アルダ・マッチェーンドラ・アーサナ(半分のねじりのポーズ)
2006/01/23
恩師に再会
2006/01/22
雪が積もりました
2006/01/21
携帯を買い換えました
2006/01/20
連距離恋愛スタート
2006/01/19
月島でもんじゃ焼き
2006/01/18
千葉麗子のキレイと元気をつくる! DVD de ヨーガ Lesson
2006/01/16
Integral Beauty(インテグラルビューティ)WS
2006/01/15
今日はやっとの初ヨガ
2006/01/14
Yogini別冊 ヨガで美しく
2006/01/10
今日も教習所
2006/01/07
初乗車
2006/01/06
『男たちの大和』を観ました
2006/01/05
しぶんぎ座流星群
2006/01/03
2006年正月
2006/01/01
今年最後の一日
2005/12/31
Integral Beauty(インテグラルビューティ)に入会しちゃいました
2005/12/30
初心者向けインテグラル・ヨーガ ワークショップ
2005/12/28
最近ほしいもの:ヨガマット
2005/12/26
2005年のクリスマス
2005/12/25
『キング・コング』を見ました
2005/12/23
いま、やるべき事 その2 ・ 料理
2005/12/22
いま、やるべき事 その1 ・ 自動車教習所
2005/12/21
ケン先生の教え
2005/12/20
足のむくみ
2005/12/19
16日の満月
2005/12/18
EPSON AQUA STADIUM(エプソン品川アクアスタジアム)
2005/12/16
『食彩健美 野の葡萄』でランチ
2005/12/15
Yogini vol.6 を購入
2005/12/13
『アシュタンガヨガ初めてクラス』の感想
2005/12/12
『アシュタンガヨガ初めてクラス』に参加
2005/12/11
手帳(ヨガ日記)
2005/12/09
成道会
2005/12/08
朝からティップネスでヨガ!
2005/12/07
疲れ目を解消しよう!
2005/12/06
かかとがツルツル『ワイドかかとドクター』
2005/12/05
ティップネスのヨガ(ショックな出来事)
2005/12/03
ヨガに行ってきます
2005/12/02
生活リズムに気をつけよう!
2005/12/01
ヨガ仲間がいた♪
2005/11/30
パリヴリッタ・スカ・アーサナ
2005/11/29
WS『はじめてのアーユルヴェーダ』に行ってきました
2005/11/28
WS 『初めてのアーユルヴェーダ』に行ってきます♪
2005/11/27
くやしい
2005/11/25
好きな言葉
2005/11/24
昨日の宅ヨガ
2005/11/23
贅沢な時間
2005/11/22
日常生活にヨガを取り入れる
2005/11/21
美肌呼吸法
2005/11/20
無印良品:スチームファン式加湿器
2005/11/19
木立ちのポーズ
2005/11/18
「アシュタンガヨガ初めてクラス」予約取れました
2005/11/17
仏教の教え
2005/11/16
フィットネスヨガからメルマガ届いた
2005/11/14
Happy Birthday to みさぽん
2005/11/13
アシュタンガヨガのプライマリーシリーズ
2005/11/12
お気に入りの先生(ヨガ教室)
2005/11/11
わたしの弱い言葉
2005/11/10
はじめての朝ヨガ
2005/11/09
ウジャイの呼吸法2
2005/11/08
アロマの特集
2005/11/07
ムーラ・バンダ
2005/11/06
せっかくの早起きが・・・
2005/11/05
2週間ぶりのフィットネスヨガ
2005/11/04
今日は「アロマの日」でアロマテラピーフェア2005
2005/11/03
アーユルヴェーダのWS(2)
2005/11/02
冷え性にはキツイ季節
2005/11/01
アーユルヴェーダのWS
2005/10/31
最近興味があること
2005/10/30
舟のポーズで「修行が足りないな!」
2005/10/29
不眠に効くアーサナ
2005/10/28
アロマテラピー・バイブルを買いました
2005/10/27
ヨガで元気になろう!
2005/10/26
風邪にはライオンのポーズ(シンハ・アーサナ)
2005/10/25
アロマウォーマー買いました
2005/10/24
ウジャイの呼吸法
2005/10/23
アシュタンガヨーガ初体験
2005/10/22
安楽坐の謎
2005/10/21
アシュタンガ・ヨーガを経験するぞーっ!
2005/10/20
アロマエッセンスを買いました♪
2005/10/19
安楽坐
2005/10/18
今日はお休み
2005/10/17
アロマに興味を持ち始めました
2005/10/16
ちょっとお疲れ
2005/10/15
三角体側伸ばしで気が付いたこと!
2005/10/14
ハトのポーズ(エーカパーダ・カポータ・アーサナ) をやるぞ!
2005/10/13
縦のご恩と横のご恩
2005/10/13
新たな決意!!
2005/10/12
ヨガで筋肉痛
2005/10/11
IntegralBeauty(インテグラルビューティ)に行ってきました
2005/10/10
ギョウザハン
2005/10/09
「りらくの森」に行ってきました
2005/10/08
腕組前屈ブレスカーム
2005/10/07
ヨガは気持ちいい~。
2005/10/06
会社でヨガ(笑) そして、夜はコブラのポーズ
2005/10/05
ちょっとお休みします
2005/10/04
IntegralBeautyに行ってきます!
2005/10/03
いつものヨガ教室
2005/10/02
OMURON KaradaScan HBF-355-A (オムロン カラダスキャン)
2005/10/01
スタジオ・ヨギーに行きました
2005/09/30
自分に合うヨガ探し中
2005/09/29
心の乱れ
2005/09/28
続・ヨガ教室へ問い合わせ
2005/09/27
ヨガ教室へ問い合わせ
2005/09/26
合せきのポーズ
2005/09/25
ヨガって痩せる??
2005/09/24
Yogini vol.5 を買いました
2005/09/23
ヨガ教室(インストラクター養成コース)参加
2005/09/23
ヨガ教室デビュー
2005/09/22
体験入学前日
2005/09/21
シャーバアーサナ(屍のポーズ)
2005/09/20
ヒーリングCD
2005/09/19
福岡にて
2005/09/17
夏休み中
2005/09/16
ヨガ教室の体験レッスン予約取れました
2005/09/15
ヨガマットのバックを買いました
2005/09/14
ストレッチ2(外反母趾に効いたかな?)
2005/09/13
続・開脚前屈のポーズ
2005/09/12
開脚前屈のポーズ
2005/09/11
沢山歩いて疲れました
2005/09/10
三日月のポーズ(月のポーズ)
2005/09/09
ストレッチ1
2005/09/08
昨晩のヨガの時間
2005/09/07
三角体側伸ばし(ひざ曲げ)で筋肉痛
2005/09/06
千葉麗子さんのメルマガ
2005/09/05
立ち耳のうさぎポーズ
2005/09/04
ヨガのクラス
2005/09/04
三角のポーズ(三角体側伸ばし)
2005/09/03
ヨガのクラス
2005/09/02
プラーナヤーマ(呼吸法)
2005/09/01
ヨガを40分やりました
2005/09/01
フィットネスヨーガ
2005/08/30
ヨガのメルマガ
2005/08/29
体調不良でお休み
2005/08/28
私がヨガマットを買ったお店
2005/08/27
瞑想が好き
2005/08/26
ヨガでめまい
2005/08/25
ブログ始めました
2005/08/24